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CircleDNA検査結果vol.3~ウェルビーイング(Well-being)蚊にさされやすさも遺伝子で決まる~

今回はCircleDNAのカテゴリー「ウェルビーイング(Well-being)」について紹介していきます。その前にウェルビーイングとはなんのことなのかを説明しておきます。ウェルビーイングの定義においてよく引用されるのが、世界保健機関(WH...
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CircleDNA検査結果vol.2~身体に必要な栄養素はなにか「妊娠中に必要な栄養素を効率よく吸収できているのか」~

妊娠中に必要な栄養素を効率よく吸収できているのか
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CircleDNA検査結果vol.1~産後時間のない中のダイエット「ダイエットを始める前に自分の身体を知ろう」~

前回のブログで紹介した「CircleDNA」の遺伝子検査をカテゴリー毎に分けて紹介していきます。今回は「食事」です。日々の生活に欠かすことのできない食生活ですので、栄養バランスを考えてしっかりした食事を考えている方もいると思います。ただし...
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あけましておめでとうございます~2022年寅年もよろしくお願いいたします~

新年あけましておめでとうございます。今年も引き続きブログ頑張っていきます。
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豊平峡ダムに紅葉を見に行ってきました~キューズベリーが大活躍~

紅葉シーズンに突入し、子どもに色々なものを見せてあげたいという思いから豊平峡ダムに行っていきました。
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育休3ヶ月経過しました。~目標経過、そして32歳の目標~

新目標発表。youtubeチャンネル登録お願いします。
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育休2ヶ月が経過しました~順調なダイエットとYouTuberデビュー~

順調に進むダイエットと動画編集ソフト「FilmoraX」を使ったYouTuberデビュー
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育休1ヶ月が経ちました~ダイエット-2.9kg達成~

育休開始時に掲げた目標の進捗を報告しています!
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7月2回目のインコスしてきました~BBQにもオススメ商品レビュー・コストコオートミールレシピ~

思いつきでコストコにいってきました。初めて買う商品が多かったので紹介していきます。
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コストコ守山倉庫店7月8日オープン~買い物はいつもの石狩倉庫店・新商品レビュー~

コストコ守山倉庫店7月8日オープン~買い物はいつもの石狩倉庫店・新商品レビュー~